philippebossi.com – Un accompagnement psychologique à La Rochelle

LA PSYCHOTHÉRAPIE

La psychothérapie, simplement

La psychothérapie est un temps d’échange et de réflexion. Elle permet de parler de ce qui vous préoccupe, de mieux comprendre une situation et d’avancer à votre rythme.

Il n’est pas nécessaire d’aller mal pour consulter. On vient souvent lorsqu’on se sent dépassé, inquiet, fatigué, ou simplement lorsque l’on ressent le besoin de faire le point.

Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel et bienveillant, et s’adaptent à votre situation et à vos objectifs.

La psychothérapie n’est ni une psychanalyse, ni un examen médical, ni un jugement.
C’est un accompagnement centré sur l’écoute, la compréhension et les changements possibles.

POURQUOI

Pourquoi consulter ?

On consulte rarement par hasard. Souvent, c’est parce qu’une situation devient difficile à gérer seul, ou parce que quelque chose ne trouve plus de solution évidente.

Stress / fatigue mentale

Une période de surcharge, de fatigue mentale ou de stress qui s’installe.

Anxiété / inquiétudes

Des inquiétudes persistantes, un mal‑être diffus, une tension intérieure.

Blocage / confiance

Une perte de confiance, des doutes, un sentiment de blocage.

Relationnel

Des difficultés relationnelles, personnelles ou professionnelles.

Séparation / transition

Une séparation, un changement important, une phase de transition.

Faire le point

Le besoin de parler, de comprendre, de prendre du recul.

ACCOMPAGNEMENT

Comment je vous accompagne

Chaque accompagnement commence par un temps d’échange, pour comprendre votre situation, ce que vous traversez et ce que vous souhaitez travailler.

Psychothérapie

Prendre du recul, mieux comprendre, explorer des pistes de changement dans un cadre sécurisant.

En savoir plus →

Thérapie brève

Un travail plus ciblé, orienté présent et solutions, sur un nombre limité de séances.

En savoir plus →

Thérapie de couple

Rétablir le dialogue, clarifier les besoins et retrouver un équilibre dans la relation.

En savoir plus →

Hypnose thérapeutique

Un outil complémentaire lorsque pertinent, dans le respect du rythme et du consentement.

En savoir plus →

Les approches ne sont jamais imposées. Elles s’adaptent à votre situation et se construisent ensemble, au fil des séances.

CADRE

À quoi s’attendre

Un cadre confidentiel et bienveillant
Un rythme adapté à chaque personne, sans obligation de durée
Un accompagnement sans jugement
Des échanges simples et concrets
Cabinet à La Rochelle ou en visioconférence

Il n’y a rien à préparer à l’avance. Vous pouvez venir tel que vous êtes.

Philippe Bossi, psychopraticien à La Rochelle

Grâce à son écoute bienveillante et à son accompagnement, j’ai pu faire de réels progrès et retrouver confiance en moi. Chaque séance était un espace sécurisant et constructif. — Flavie M.

Un professionnel à l’écoute, humain et très juste. Il m’a aidé à comprendre ce que je traversais et à avancer concrètement. — Victoria A.

Grâce à cet accompagnement, j’ai pu traverser une période très difficile et me reconstruire. Un cadre humain, respectueux et efficace. — J. D

Une vraie présence, beaucoup de bienveillance et des pistes concrètes pour avancer. Je recommande sans hésiter. — Marie-Laure V.

FAQ

Questions fréquentes

Faut-il aller très mal pour consulter ?

Non. On consulte souvent avant que les choses ne s’aggravent, lorsqu’une situation devient difficile à gérer seul ou qu’un besoin de clarification se fait sentir.

Et si je ne sais pas quoi dire ?

Ce n’est pas un problème. Les séances ne demandent aucune préparation. L’échange se construit naturellement, à votre rythme.

Combien de séances faut-il en général ?

Cela dépend de chaque situation. Certaines personnes viennent pour quelques séances, d’autres sur un temps plus long. Rien n’est imposé à l’avance.

Quelles options de consultation s’offrent à moi ?

Je vous accueille en consultation au cabinet à La Rochelle, dans un cadre confidentiel et apaisant.
Des séances peuvent également se faire en visioconférence ou par téléphone si cela correspond mieux à votre situation.

Quelle est la différence avec un psychiatre ?

Le psychiatre est un médecin et peut prescrire des traitements. Ici, l’accompagnement est un travail psychologique basé sur l’écoute, l’échange et le cheminement personnel.

Quelle est la différence entre un psychologue et un psychopraticien ?

Le titre de psychologue est réglementé par l’État et correspond à un diplôme universitaire en psychologie. Le psychopraticien est formé aux méthodes thérapeutiques (comme la psychothérapie brève ou les thérapies comportementales et cognitives) et accompagne les personnes dans un cadre professionnel, confidentiel et structuré.

Quand consulter un psychopraticien ?

On peut consulter lorsqu’une situation devient difficile à gérer seul : anxiété persistante, période de stress, conflit relationnel, perte de repères, difficulté dans le couple ou au travail. Consulter, c’est s’offrir un espace pour faire le point, prendre du recul et avancer plus sereinement.

Les consultations sont-elles remboursées ?

Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles peuvent proposer un remboursement partiel.

INFOS PRATIQUES