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LA THÉRAPIE DE COUPLE

Thérapie de couple à La Rochelle.
Réapprendre à se comprendre, à se parler, à s’écouter.

Vous traversez une période difficile dans votre couple ? Parlons-en ensemble.
 Je vous accueille au cabinet ou en visioconférence, dans un cadre confidentiel et respectueux.

Dans bien des relations, c’est la communication qui devient, avec le temps, la principale source de malentendus, de frustrations ou de conflits. Lorsque l’on ne se sent plus entendu, compris ou respecté, le lien se fragilise.

Nous travaillerons ensemble à partir de deux approches complémentaires :

  • La Communication Non Violente (CNV), développée par Marshall Rosenberg, qui permet de s’exprimer avec authenticité tout en restant à l’écoute de l’autre ;

  • La Logique Émotionnelle, qui aide à mieux comprendre les besoins profonds qui se cachent derrière les émotions et les réactions parfois douloureuses.

Que vous choisissiez un accompagnement en présentiel au cabinet ou en ligne, je vous propose un cadre bienveillant et structuré pour vous aider à retrouver du lien, du sens, et peut-être une nouvelle façon d’être ensemble.

En thérapie de couple, je vous accompagne pour retrouver un espace de dialogue apaisé, où chacun peut exprimer ce qu’il ressent et ce dont il a besoin, sans blesser l’autre.

Quand consulter ?

Vous pouvez envisager une thérapie de couple lorsque :

  • les conflits se répètent sans issue

  • la communication devient difficile ou inexistante

  • la confiance a été fragilisée

  • une distance émotionnelle s’est installée

  • un événement (infidélité, séparation envisagée, changement de vie) a déstabilisé la relation

  • vous souhaitez clarifier la situation avant qu’elle ne se dégrade davantage

L’objectif d’une thérapie de couple

Il ne s’agit pas de déterminer qui a raison. Il s’agit de comprendre les mécanismes relationnels qui se répètent et d’identifier ce qui bloque la communication.

La thérapie permet d’exprimer ce qui ne parvient plus à se dire, dans un cadre sécurisé et respectueux.

Comment se déroule l’accompagnement ?

Les deux partenaires sont reçus ensemble. Les séances permettent à chacun de s’exprimer, d’être entendu, et de mieux comprendre la position de l’autre. Le travail porte sur les interactions, les attentes, les non-dits et les malentendus.

  • rythme adapté

  • durée variable selon la situation

  • possibilité ponctuelle d’entretien individuel si nécessaire 

Consulter n’est pas un signe d’échec. C’est souvent une manière de prendre soin de la relation avant que la distance ne s’installe durablement.

Tarif

Le tarif d’une séance est de 80 €.

Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles peuvent proposer un remboursement partiel.

Prendre contact

Un premier échange peut suffire à clarifier votre besoin. Contactez‑moi simplement.

© Philippe Bossi — La Rochelle