Archives mensuelles : avril 2013
Qui suis-je ?
Mon activité principale est la psychothérapie que je complète par une activité ponctuelle en entreprise autour du coaching et de la formation. De formation universitaire (maîtrise de Lettres-Modernes et DESS de Développement Culturel), j’ai été amené dans un parcours professionnel … Continuer la lecture
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Comment se passe une séance d’hypnose ?
Assis ou allongé, le thérapeute nous propose des suggestions souples qui vont nous permettre un voyage intérieur en douceur afin que notre inconscient y trouve des ressources puissantes et des solutions personnelles qui correspondent vraiment à nos besoins. Nous pouvons … Continuer la lecture
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Les différents types d’hypnose
On parle aujourd’hui essentiellement de deux types d’hypnose : l’hypnose classique (employée en hypnose de spectacle), l’hypnose éricksonienne et/ou la nouvelle hypnose. L’hypnose classique L’hypnose classique est souvent une prise de pouvoir autoritaire de l’hypnotiseur sur la personne hypnotisée. En … Continuer la lecture
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L’hypnose, qu’est-ce que c’est ?
Le terme « hypnose » vient du mot grec « hupnos » qui veut dire sommeil. L’état hypnotique est un état modifié de conscience naturel que chacun connaît sans le savoir… en étant absorbé par un film, en conduisant dans une sorte de rêverie, … Continuer la lecture
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La pleine conscience
La pleine conscience, qu’est-ce que c’est ? La pleine conscience consiste à placer son attention sur l’instant présent et à examiner les sensations qui se présentent à l’esprit ou au corps, à observer comment elles apparaissent, comment elles durent quelques temps, … Continuer la lecture
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Des outils pour mieux communiquer
A qui ? Cette formation s’adresse aux professionnels, collaborateurs ou managers, qui souhaitent améliorer leur communication relationnelle. Objectifs et bénéfices S’écouter parler : qui parle quand je parle ? Le rôle des jugements, des croyances et des valeurs Apprendre vraiment à écouter l’autre … Continuer la lecture
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Media training
A qui ? Cette formation s’adresse aux collaborateurs et aux managers qui veulent réussir leurs prises de parole avec les media par des apprentissages simples et pratiques. Objectifs et bénéfices S‘exprimer devant un public Utiliser des supports visuels S’adresser et répondre … Continuer la lecture
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Prendre la Parole en Public – Prendre la parole efficacement et s’affirmer
A qui ? Cette formation s’adresse aux collaborateurs et aux managers qui veulent réussir leurs prises de parole en public et conforter leur leadership dans une affirmation de soi positive et respectueuse. Objectifs et bénéfices Développer ses capacités d’expression Accroître ses capacités … Continuer la lecture
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Mieux gérer son stress
A qui ? Cette formation s’adresse aux collaborateurs de l’entreprise qui souhaitent gérer leur stress par des méthodes de compréhensions intellectuelle, physique et mentale facilement applicables à leur quotidien professionnel. Objectifs et bénéfices Développer sa propre stratégie de gestion du stress. … Continuer la lecture
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Coaching d’artiste : libérez votre potentiel créatif
En tant que psychopraticien et artiste, je vous accompagne dans votre parcours créatif en vous offrant une approche unique alliant expertise professionnelle et expérience personnelle. Avec des années de pratique artistique en écriture, peinture et musique, ainsi qu’un master en … Continuer la lecture
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