Thérapie de couple : réapprendre à se comprendre, à se parler, à s’écouter
Vous traversez une période difficile dans votre couple ? Parlons-en ensemble.
Je vous accueille au cabinet ou en visioconférence, dans un cadre confidentiel et respectueux.
Dans bien des relations, c’est la communication qui devient, avec le temps, la principale source de malentendus, de frustrations ou de conflits. Lorsque l’on ne se sent plus entendu, compris ou respecté, le lien se fragilise.
En thérapie de couple, je vous accompagne pour retrouver un espace de dialogue apaisé, où chacun peut exprimer ce qu’il ressent et ce dont il a besoin, sans blesser l’autre.
Nous travaillerons ensemble à partir de deux approches complémentaires :
- La Communication Non Violente (CNV), développée par Marshall Rosenberg, qui permet de s’exprimer avec authenticité tout en restant à l’écoute de l’autre ;
- La Logique Émotionnelle, qui aide à mieux comprendre les besoins profonds qui se cachent derrière les émotions et les réactions parfois douloureuses.
Que vous choisissiez un accompagnement en présentiel au cabinet ou en ligne, je vous propose un cadre bienveillant et structuré pour vous aider à retrouver du lien, du sens, et peut-être une nouvelle façon d’être ensemble.