Archives de catégorie : Approche

Assis ou allongé, le thérapeute nous propose des suggestions souples qui vont nous permettre un voyage intérieur en douceur afin que notre inconscient y trouve des ressources puissantes et des solutions personnelles qui correspondent vraiment à nos besoins. Nous pouvons … Continuer la lecture →

On parle aujourd’hui essentiellement de deux types d’hypnose : l’hypnose classique (employée en hypnose de spectacle), l’hypnose éricksonienne et/ou la nouvelle hypnose.   L’hypnose classique L’hypnose classique est souvent une prise de pouvoir autoritaire de l’hypnotiseur sur la personne hypnotisée. En … Continuer la lecture →

Le terme « hypnose » vient du mot grec « hupnos » qui veut dire sommeil. L’état hypnotique est un état modifié de conscience naturel que chacun connaît sans le savoir… en étant absorbé par un film, en conduisant dans une sorte de rêverie, … Continuer la lecture →

La pleine conscience, qu’est-ce que c’est ? La pleine conscience consiste à placer son attention sur l’instant présent et à examiner les sensations qui se présentent à l’esprit ou au corps, à observer comment elles apparaissent, comment elles durent quelques temps, … Continuer la lecture →