Le terme « hypnose » vient du mot grec « hupnos » qui veut dire sommeil. L’état hypnotique est un état modifié de conscience naturel que chacun connaît
sans le savoir… en étant absorbé par un film, en conduisant dans une sorte de rêverie, en contemplant un feu de cheminée. Une autre intelligence prend
le relais de notre attention consciente comme en pilotage automatique et nous permet d’accéder à un autre type d’intelligence comme le corps ou
l’inconscient.
– L’état hypnotique en lui-même reproduit une phase de repos psycho corporel qu’il est nécessaire d’observer.
– L’état hypnotique permet également de reprogrammer le rythme naturel du corps.
– L’état hypnotique est tout autant un outil de relaxation, de récupération et de régénération.